Współpraca dietyczna zależy od potrzeb podopiecznego i polega na przygotowaniu planu żywieniowego, jadłospisu, zaleceń żywieniowych. Można skorzystać z wizyty w gabinecie stacjonarnym ( Glińsk, Świebodzin) jak również ze spotkania online.
Zaburzenia odżywiania lubuskie - wsparcie dietetyczne
Zaburzenia odżywiania mogą pojawić się w każdym wieku. Moim głównym zadaniem jest sprawdzenie, z jakimi problemami żywieniowymi zmaga się pacjent, analiza zebranych w trakcie wywiadu z nim informacji i przygotowanie dla niego planu działania. Jestem tutaj, żeby nie tylko pomóc pacjentom zgubić zbędne kilogramy, ale także nauczyć ich zdrowo się odżywiać. Cała sztuka polega na wyrobieniu nawyków, które dadzą gwarancję pozostania w osiągniętej wadze, a co najważniejsze w zdrowiu. Współpraca z dietetykiem zależy od potrzeb podopiecznego i polega na przygotowaniu planu diety, jadłospisu, zaleceń żywieniowych. Planując przejść na dietę, możesz skorzystać z wizyty w moim gabinecie stacjonarnym (Glińsk, Świebodzin), jak również ze spotkania online.
Moja praca jako dietetyka polega głównie na wyeliminowaniu błędów, które powodują nadwagę czy też otyłość. Niosę m.in. pomoc w zwalczeniu chorób takich jak bulimia czy anoreksja. Pokażę Ci, w jaki sposób poradzić sobie z tymi oraz innymi chorobami spowodowanymi zaburzeniami odżywiania. Pomogę Ci również w sytuacji, gdy borykasz się z nietolerancją pokarmową lub chorobą, która wymusza stosowanie diety.
Dieta online
Daje możliwość kontaktu z każdego miejsca na Ziemi i w każdym momencie. Przygotowana przez dietetyka lista zalecanych i zakazanych produktów, ale także sposób łączenia ich ze sobą wpływają na wyrobienie w sobie zdrowych nawyków żywieniowych i eliminację błędów w żywieniu.
Porady dietetyczne
Osobiste spotkania z pełną analizą składu ciała i nawyków żywieniowych. Często nieprawidłowe łączenie ze sobą składników, bądź też przygotowywanie nieodpowiednich porcji sprawia, że trudno uzyskać efekty diety. W trakcie porad omawiamy, co należy zmienić w żywieniu, oraz ustalamy pory przyjmowania poszczególnych posiłków.
HACCP
Tworzę kompletną dokumentację HACCP, GMP i GHP dla klientów powiązanych z branżą spożywczą i gastronomiczną.
Zacznij nowe życie już dzisiaj
Każdą zmianę poprzedza krok, który trzeba zrobić. Im szybciej go zrobisz, tym szybciej zauważysz zmiany. Doskonale wiem, jak trudno jest zrobić ten pierwszy krok, który najczęściej jest wyjściem poza strefę swojego komfortu. Jednocześnie gwarantuję, że pierwsze efekty motywują do dalszego działania. Każdy moment jest odpowiedni, by coś zmienić w swoim życiu. Jeśli chcesz schudnąć, poprawić swój wygląd czy popracować nad lepszym samopoczuciem, zapraszam do kontaktu. Wspólnie zastanowimy się, w jaki sposób wdrożyć plan działania, który zostanie przygotowany w oparciu o Twoje indywidualne potrzeby żywieniowe lub problemy spowodowane zaburzeniami w odżywianiu.
Poznaj mnie bliżej
Jestem taka jak Ty, miewam chwile zwątpienia, chwile słabości, ale razem możemy zamienić je w sukces. Moją specjalizacją są zaburzenia odżywiania powodujące m.in. anoreksję czy bulimię. Staram się przekonać pacjentów do trwałej zmiany nawyków żywieniowych. Wsparcie dietetyczne i psychodietetyczne jest niezbędne w procesie zdrowienia lub walki o lepszego siebie.
pasja do pomagania
Wszystko co robię, robię z sercem
